ゲイの精神科医Ｔｏｍｙさん
「アンタたち治るわよ！」 (講談社) という本があります
この本を書いたのは、ゲイ精神科医のＴｏｍｙさん
さすがに本名は出してないけど、いっしょに暮らしている
恋人のジョゼフィーヌさんも、現役の精神科医だそうです
コミックエッセイなので、本当にわかりやすくて
どうしてうつ病になるのか、どうしたら治せるのか、など
ギャグをまじえて、おもしろおかしく説明してくれます
人間の脳は、がんばり過ぎて、疲れ果ててしまうと
パソコンがフリーズしたときのように、動かなくなってしまう
あせって、元のジブンにもどろう、とするのはダメ
元に戻ったら、また無理するジブンになって、病気になる
別のジブン、つまりストレスを上手にかわせるような
新しいジブン をつくること
精神科に行くと、なにもかも見透かされる、と思う人もいるが
精神科医は、心理学者じゃないから、他人の心なんて読めない
ただ話を聞いて、必要なら薬をのませて、休ませる 眠らせる
ガチガチに固まった脳の、バランスをとりもどす
それが、精神科医のお仕事
・・・
フムフム ナルホド～
著者のＴｏｍｙさんご自身も、適応障害で苦しんだ過去があって
はじめて受診した精神科ドクターの 「ふーん」 っていう
飄々とした態度に救われたそうです
そういえば
私も、うつ病にかかったとき
精神科のおじいちゃんドクターの顔に、目がクギづけhttp://img.mixi.net/img/emoji/137.gif
もんのすごく長くて、ジェット噴射のような鼻毛でござったから・・・
なんだかもう・・・ビックリして、深刻に話してたことが
どーでもよくなった記憶があります
人間、なにがキッカケで、脳が切り替わるのかわかりません
とりあえず
ギリギリまで、ガマンしないで
つらいときは、つらい
しんどいときは、しんどい
って、ちゃんと言葉に出して
布団かぶって、寝ちゃいましょhttp://img.mixi.net/img/emoji/103.gifhttp://img.mixi.net/img/emoji/73.gif
病気だけに限らず、生きていくってことは
常にいいこと、悪いこと、楽しいこと、辛いこと
どれもごっちゃになったまま、宙ぶらりんで進んでいく
そして、その中の一つの項目として
偶然心の問題が入っていたってことなんじゃないかしら
「アンタたち治るわよ！」 (講談社) おわりに より
「ゲイの精神科医Tomyのお悩み相談室」のブログhttp://img.mixi.net/img/emoji/63.gif
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この本を書いたのは、ゲイ精神科医のＴｏｍｙさん
さすがに本名は出してないけど、いっしょに暮らしている
恋人のジョゼフィーヌさんも、現役の精神科医だそうです
コミックエッセイなので、本当にわかりやすくて
どうしてうつ病になるのか、どうしたら治せるのか、など
ギャグをまじえて、おもしろおかしく説明してくれます
人間の脳は、がんばり過ぎて、疲れ果ててしまうと
パソコンがフリーズしたときのように、動かなくなってしまう
あせって、元のジブンにもどろう、とするのはダメ
元に戻ったら、また無理するジブンになって、病気になる
別のジブン、つまりストレスを上手にかわせるような
新しいジブン をつくること
精神科に行くと、なにもかも見透かされる、と思う人もいるが
精神科医は、心理学者じゃないから、他人の心なんて読めない
ただ話を聞いて、必要なら薬をのませて、休ませる 眠らせる
ガチガチに固まった脳の、バランスをとりもどす
それが、精神科医のお仕事
・・・
フムフム ナルホド～
著者のＴｏｍｙさんご自身も、適応障害で苦しんだ過去があって
はじめて受診した精神科ドクターの 「ふーん」 っていう
飄々とした態度に救われたそうです
そういえば
私も、うつ病にかかったとき
精神科のおじいちゃんドクターの顔に、目がクギづけhttp://img.mixi.net/img/emoji/137.gif
もんのすごく長くて、ジェット噴射のような鼻毛でござったから・・・
なんだかもう・・・ビックリして、深刻に話してたことが
どーでもよくなった記憶があります
人間、なにがキッカケで、脳が切り替わるのかわかりません
とりあえず
ギリギリまで、ガマンしないで
つらいときは、つらい
しんどいときは、しんどい
って、ちゃんと言葉に出して
布団かぶって、寝ちゃいましょhttp://img.mixi.net/img/emoji/103.gifhttp://img.mixi.net/img/emoji/73.gif
病気だけに限らず、生きていくってことは
常にいいこと、悪いこと、楽しいこと、辛いこと
どれもごっちゃになったまま、宙ぶらりんで進んでいく
そして、その中の一つの項目として
偶然心の問題が入っていたってことなんじゃないかしら
「アンタたち治るわよ！」 (講談社) おわりに より
「ゲイの精神科医Tomyのお悩み相談室」のブログhttp://img.mixi.net/img/emoji/63.gif
