倉敷のホテルで、断食はいかが？
最近、「断食」がブームなのでしょうか？
「断食道場」とか「断食セミナー」といった名前を、よく耳にしますよね。
じつは、ここ倉敷でも、ヘルスピア倉敷 っていうホテルで
“ファスティング”という断食健康法をやっているそうです。
ヘルスピア倉敷http:// www.hea lthpia- kurashi ki.com
ここでは、人参ジュース以外、ほとんど食べ物を口にせず
老廃物を捨てて、免疫力アップをはかり、脳幹を鍛える・・・といった
３泊４日の、断食プログラムがあって。
ちなみに、メニューを見てみると。。。
１日目 人参ジュース コップ３杯
２日目 人参ジュース コップ９杯
具なし味噌汁 茶碗１杯
生姜湯 カップ１杯
３日目 人参ジュース カップ６杯
具なし味噌汁 茶碗２杯
生姜湯 カップ１杯
玄米重湯 梅干１個 大根おろし
４日目 人参ジュース コップ１杯
玄米重湯 漬物 味噌汁
豆腐 葉物 納豆 大根おろし
・・・う～ん、これだけのメニューで、おひとり様３３，０００円。
ジブンの家で、勝手に断食するなら、１，０００円もかからないのでは？
「なんだか、もったいないなぁ～http://img.mixi.jp/img/emoji/79.gif」
と、ぼやいていると、主人が横から。
「それが出来ないから、ホテルでやるんじゃないか？」って、口を出しました。
世の中には、拒食症、過食症、糖尿病。。。さまざまな病気があって
自制心があっても、つい、甘いモノとか、油モノに手を出してしまう患者さんたちが大勢いる。
ホテルに缶詰になれば、どうあがこうと、食べられない。
だから、いい面もあるんだぞ、と。。。
「じゃあ、いっちょ、やってみますかhttp://img.mixi.jp/img/emoji/75.gif」と、声をかけたら。
「オレはいいhttp://img.mixi.jp/img/emoji/42.gifhttp://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif。
きっと、暴れ出して、脱走するhttp://img.mixi.jp/img/emoji/215.gifhttp://img.mixi.jp/img/emoji/80.gif」
そ そうね。
食いしん坊のダーリンじゃ～ http://img.mixi.jp/img/emoji/242.gif
スプーンで、穴掘ってでも、脱走するよねhttp://img.mixi.jp/img/emoji/206.gif
人参、大ッキライだし・・・。http://img.mixi.jp/img/emoji/209.gif笑
http://img.mixi.jp/img/emoji/176.gifココロがほっこりするニュース
扉を開けると「どうも～」、冷蔵庫に棲む癒し系グッズ「Fridgeezoo」（フリッジーズー）
http:// news.mi xi.jp/v iew_new s.pl?id =150997 6&media _id=36http://img.mixi.jp/img/emoji/64.gif
「断食道場」とか「断食セミナー」といった名前を、よく耳にしますよね。
じつは、ここ倉敷でも、ヘルスピア倉敷 っていうホテルで
“ファスティング”という断食健康法をやっているそうです。
ヘルスピア倉敷http:// www.hea lthpia- kurashi ki.com
ここでは、人参ジュース以外、ほとんど食べ物を口にせず
老廃物を捨てて、免疫力アップをはかり、脳幹を鍛える・・・といった
３泊４日の、断食プログラムがあって。
ちなみに、メニューを見てみると。。。
１日目 人参ジュース コップ３杯
２日目 人参ジュース コップ９杯
具なし味噌汁 茶碗１杯
生姜湯 カップ１杯
３日目 人参ジュース カップ６杯
具なし味噌汁 茶碗２杯
生姜湯 カップ１杯
玄米重湯 梅干１個 大根おろし
４日目 人参ジュース コップ１杯
玄米重湯 漬物 味噌汁
豆腐 葉物 納豆 大根おろし
・・・う～ん、これだけのメニューで、おひとり様３３，０００円。
ジブンの家で、勝手に断食するなら、１，０００円もかからないのでは？
「なんだか、もったいないなぁ～http://img.mixi.jp/img/emoji/79.gif」
と、ぼやいていると、主人が横から。
「それが出来ないから、ホテルでやるんじゃないか？」って、口を出しました。
世の中には、拒食症、過食症、糖尿病。。。さまざまな病気があって
自制心があっても、つい、甘いモノとか、油モノに手を出してしまう患者さんたちが大勢いる。
ホテルに缶詰になれば、どうあがこうと、食べられない。
だから、いい面もあるんだぞ、と。。。
「じゃあ、いっちょ、やってみますかhttp://img.mixi.jp/img/emoji/75.gif」と、声をかけたら。
「オレはいいhttp://img.mixi.jp/img/emoji/42.gifhttp://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif。
きっと、暴れ出して、脱走するhttp://img.mixi.jp/img/emoji/215.gifhttp://img.mixi.jp/img/emoji/80.gif」
そ そうね。
食いしん坊のダーリンじゃ～ http://img.mixi.jp/img/emoji/242.gif
スプーンで、穴掘ってでも、脱走するよねhttp://img.mixi.jp/img/emoji/206.gif
人参、大ッキライだし・・・。http://img.mixi.jp/img/emoji/209.gif笑
http://img.mixi.jp/img/emoji/176.gifココロがほっこりするニュース
扉を開けると「どうも～」、冷蔵庫に棲む癒し系グッズ「Fridgeezoo」（フリッジーズー）
http:// news.mi xi.jp/v iew_new s.pl?id =150997 6&media _id=36http://img.mixi.jp/img/emoji/64.gif
