脱☆ネガティブ。
http://img.mixi.jp/img/emoji/66.gif楽しみながら ひとりでに努力しているとhttp://img.mixi.jp/img/emoji/66.gif
http://img.mixi.jp/img/emoji/66.gifすべてが自然に 流れるように起こるhttp://img.mixi.jp/img/emoji/66.gif
・・・と、いうのは、本当です。
毎日、ほにゃ絵を描いて、ほにゃほにゃ暮らしておりますが。
ベストタイミングhttp://img.mixi.jp/img/emoji/194.gif、ちょいハピhttp://img.mixi.jp/img/emoji/228.gif、シンクロhttp://img.mixi.jp/img/emoji/217.gifがいっぱい起こります。
それでも、ブルーになったりするとhttp://img.mixi.jp/img/emoji/63.gif
新聞・テレビ・ラジオ・看板・すれ違った人の声などによって。
あっという間に、その解決法が示されるのですhttp://img.mixi.jp/img/emoji/45.gif。
つい先日、日記のコメント覧に、まったく知らない人からのネガティブな書き込みがありました。
めったにないことなので、ビックリして、オロオロするばかりhttp://img.mixi.jp/img/emoji/246.gif。
結局、「削除するボタン」のお世話になったのですが・・・。
これは、卑怯なこと？ ビビらず、ちゃんと対応したほうがよかったの？ と、しばらくモヤモヤしていましたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/6.gif。
すると、たまたま、図書館から借りていた本の中に、こんな言葉を見つけました。
「 ネガティブを受け入れる
何があっても怒らないし、恨まない、憎まない、呪わない、恐れない・・・と、思い込んでいると。
こういう感情が表に出てきたとき、こんなことじゃダメ、まだまだ修行が足りないと、ふがいなさを責めたりします。
でも、そんな聖人君子みたいなひとには、ならなくてもいいのです。
大切なのは、ありのままでいいんだ、と認めることです。
誰だって、ハチに刺されたら痛いし、ショックなことがあれば泣く。
怒り心頭になるときもあれば、落胆することもある。
ポジティブな自分と、ネガティブな自分、その両方があっていいんだ。
まるごと、自分を１００％受け入れてしまえば。
すべてが許されるし、すごく安心できる。
人が怒るのは、自分が受けいられていない、認められていないと思うからであって。
すべて受け入れてしまえば、怒る必要がなくなります」
・・・なんだか、わかったような、わからないようなhttp://img.mixi.jp/img/emoji/60.gif。
でも、すべてを受け入れると、あとは「感謝」するばかりで。
とっても、幸せな気分になれるそうhttp://img.mixi.jp/img/emoji/47.gif
ええっとhttp://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif
こんな風に考えてみると、ちょっと理解できるかしらhttp://img.mixi.jp/img/emoji/67.gif。
わが家の家宝の、たまえちゃんはhttp://img.mixi.jp/img/emoji/238.gif。
怒りんぼしたり、噛みついたり、壁紙をガジガジしたり、いつも我ままいっぱいだけど。
ぜったいに腹は立たないし、ただ愛くるしいだけ。
そんな、スーパーラブな感情をhttp://img.mixi.jp/img/emoji/49.gif
自分に向けてあげれば、いいってことかしらhttp://img.mixi.jp/img/emoji/75.gif
http://img.mixi.jp/img/emoji/66.gifいのち短し 愛せよ ジブンhttp://img.mixi.jp/img/emoji/66.gif
http://img.mixi.jp/img/emoji/176.gif悪質クレーム撃退術の鉄則
http:// news.mi xi.jp/v iew_new s.pl?id =115788 7&media _id=53
http://img.mixi.jp/img/emoji/66.gifすべてが自然に 流れるように起こるhttp://img.mixi.jp/img/emoji/66.gif
・・・と、いうのは、本当です。
毎日、ほにゃ絵を描いて、ほにゃほにゃ暮らしておりますが。
ベストタイミングhttp://img.mixi.jp/img/emoji/194.gif、ちょいハピhttp://img.mixi.jp/img/emoji/228.gif、シンクロhttp://img.mixi.jp/img/emoji/217.gifがいっぱい起こります。
それでも、ブルーになったりするとhttp://img.mixi.jp/img/emoji/63.gif
新聞・テレビ・ラジオ・看板・すれ違った人の声などによって。
あっという間に、その解決法が示されるのですhttp://img.mixi.jp/img/emoji/45.gif。
つい先日、日記のコメント覧に、まったく知らない人からのネガティブな書き込みがありました。
めったにないことなので、ビックリして、オロオロするばかりhttp://img.mixi.jp/img/emoji/246.gif。
結局、「削除するボタン」のお世話になったのですが・・・。
これは、卑怯なこと？ ビビらず、ちゃんと対応したほうがよかったの？ と、しばらくモヤモヤしていましたhttp://img.mixi.jp/img/emoji/6.gif。
すると、たまたま、図書館から借りていた本の中に、こんな言葉を見つけました。
「 ネガティブを受け入れる
何があっても怒らないし、恨まない、憎まない、呪わない、恐れない・・・と、思い込んでいると。
こういう感情が表に出てきたとき、こんなことじゃダメ、まだまだ修行が足りないと、ふがいなさを責めたりします。
でも、そんな聖人君子みたいなひとには、ならなくてもいいのです。
大切なのは、ありのままでいいんだ、と認めることです。
誰だって、ハチに刺されたら痛いし、ショックなことがあれば泣く。
怒り心頭になるときもあれば、落胆することもある。
ポジティブな自分と、ネガティブな自分、その両方があっていいんだ。
まるごと、自分を１００％受け入れてしまえば。
すべてが許されるし、すごく安心できる。
人が怒るのは、自分が受けいられていない、認められていないと思うからであって。
すべて受け入れてしまえば、怒る必要がなくなります」
・・・なんだか、わかったような、わからないようなhttp://img.mixi.jp/img/emoji/60.gif。
でも、すべてを受け入れると、あとは「感謝」するばかりで。
とっても、幸せな気分になれるそうhttp://img.mixi.jp/img/emoji/47.gif
ええっとhttp://img.mixi.jp/img/emoji/78.gif
こんな風に考えてみると、ちょっと理解できるかしらhttp://img.mixi.jp/img/emoji/67.gif。
わが家の家宝の、たまえちゃんはhttp://img.mixi.jp/img/emoji/238.gif。
怒りんぼしたり、噛みついたり、壁紙をガジガジしたり、いつも我ままいっぱいだけど。
ぜったいに腹は立たないし、ただ愛くるしいだけ。
そんな、スーパーラブな感情をhttp://img.mixi.jp/img/emoji/49.gif
自分に向けてあげれば、いいってことかしらhttp://img.mixi.jp/img/emoji/75.gif
http://img.mixi.jp/img/emoji/66.gifいのち短し 愛せよ ジブンhttp://img.mixi.jp/img/emoji/66.gif
http://img.mixi.jp/img/emoji/176.gif悪質クレーム撃退術の鉄則
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